Салат из морской капусты с крабовыми палочками
Салат из морской капусты можно приготовить достаточно быстро и без каких-либо добавок. Я же буду готовить салат из морской капусты с крабовыми палочками. Хотя в целом это будет салат из морской капусты с крабовыми палочками и с яйцом. Морская капуста это полезный продукт, богатый йодом. По сравнению с обычной, белокочанной капустой, морская капуста содержит вдвое больше магния, фосфора и железа. Она полезна при диетическом питании. Хотя морская капуста, как закуска, может быть самостоятельным блюдом, но салат с морской капустой и другими добавками будет всё же гораздо вкуснее. Этот мой очередной салат из крабовых палочек, конечно, уже не овощной салат в чистом виде, но тем, кто не любит мясо, этот салат без мяса тоже очень понравится.
Салат из морской капусты с крабовыми палочками, рецепт
Мне нужны:
Морская капуста – 150 грамм;
Яйца – 3 штуки;
Крабовые палочки – 100 грамм;
Лук репчатый – 1 штука;
Майонез.
Как приготовить салат из морской капусты с крабовыми палочками, фото
Начинаю готовить салат с того, что отвариваю вкрутую 3 яйца. Отваренные яйца очищаю и нарезаю кубиками. Беру салатник, кладу в него морскую капусту и добавляю нарезанные яйца.
Также кубиками нарезаю репчатый лук и кружочками крабовые палочки. Нарезанные крабовые палочки и лук добавляю в салатник к морской капусте.
Все ингредиенты заправляю майонезом и перемешиваю.
Готовый салат с морской капустой кладу порционно и украшаю мелко нарезанным зеленым луком.
Видите, как легко и быстро можно приготовить вкусную, а главное полезную закуску – салат из морской капусты с крабовыми палочками и с яйцом.
Быстро, вкусно и полезно.
Действительно готовится очень быстро.А я просто с луком делала морскую капусту, теперь надо по вашему рецепту попробовать.Спасибо за рецепт.
Очень красочная статья, замечательно описано приготовление, в морской капусте много витаминов.
От всей души поздравляю читательниц вашего блога с прекрасно отмеченным весенним праздником 8 марта!:)
Пусть от солнечных лучей
Побегут ручьи скорей
И поднимет настроение
Нежный женский день весенний!
Пусть сбываются мечты,
Ждут подарки и цветы,
Будут в жизни непременно
Только к счастью перемены!
Замечательный вкусный салат из морсой капусты и крабовых палочек.
Люблю морскую капусту. В сочетании с другими продуктами не пробовала её использовать. Есть возможность попробовать.
отличный рецепт. попробую, СПАСИБО. заходите в гости
Приятный сайт. Успехов Вам! Заходите в гости.
Очень вкусно! может потому,что я и капусту и крабовые палочки очень люблю. Вот только что поел и сразу решил поделиться впечатлениями) спасибо за рецептик)